午餐•2018年12月4日

早餐：黄豆黑芝麻小米茯苓豆浆➕煮山药胡萝卜玉米鸡蛋
午餐：如图，花生下面有牛肉（这次做得土豆泥好麻，没敢吃，于是中午的主食就是早上吃不下的玉米➕同事给我带的她妈妈做的肉包子，好好吃😋）
下午加餐：两盒酸奶➕半盒蓝莓
晚饭：黑加仑拌菠菜➕绿豆小米粥➕芹菜牛肉杂（较油，吃的不多）
#午餐•2018年12月4日#

2018-12-04