午餐•2018年12月4日

#午餐•2018年12月4日#
#减脂No.1#
减脂鸡肉丸的做法抖音上有很多，今天晚餐有蘑菇汤，多出来杂菇，胡萝卜，洋葱我都切碎少少油煸炒一下一起加进去，捏成球在水里汆熟就好了。好处是一次可以做几餐的分量冻着。冬天的晚上做一晚鸡肉丸子汤也是很嗲。
正好，牛肉意面酱出锅，丸子本身有味道，那就稍稍盖一丢丢上去尝尝味😄

2018-12-04