�林 夕� 做过 胡萝卜丝 材料:胡萝卜丝、青豆、鸡胸肉辅料:鸡蛋一枚、橄榄油、盐、黑胡椒、低筋面粉少许制作过程:1.青豆焯水放凉;2.胡萝卜切丝;3.鸡胸肉和洋葱一起搅拌成泥;4.鸡肉泥中加入辅料和匀;5.加入青豆和胡萝卜丝和匀揉成团放烤盘上;6.烤箱200度上下火30分钟 2018-12-01