午餐•2018年11月29日

焗饭，超方便了，一碗端。

底下150g藜麦饭＋自制披萨酱＋之前的煎鸡胸肉和烤蔬菜＋西兰花＋培根，表面再来点披萨酱，撒点营养酵母粉，烤箱200°C15min

乳制品不能吃的我，营养酵母粉完全替代奶酪，也挺好。

#午餐•2018年11月29日##Eve一人食#

2018-11-29