古巴牛肉煎蛋饭：跟暴饮暴食说再见

当天没有运动，不需要过高的碳水，就没有放香蕉；我老公做了厚蛋烧，也就没有再煎太阳蛋，搭配一份清淡的炒青椒。最近快来姨妈，每天晚上睡前都馋甜食馋得不行，但这一天却非常满足，一点也不想吃甜的！太舒服啦。

2018-11-29