健身便当记录（减脂期/增肌期）

#晚餐•2018年11月28日##便当小组努力不领便当#
晚上才想起来要传一个，证明自己有正经吃饭。
南瓜胡萝卜金针菇鸡腿藜麦一锅焖，只放了盐和料酒，用铸铁锅焖出来方便快手又好吃（主要是南瓜甜呀）
西蓝花和菜花。

感觉自己每天的日常就是 如何在像打仗一样的生活节奏里努力保持好好吃饭…怎么方便怎么快就怎么来😂

2018-11-28