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紫米燕麦杂粮米糊

最近在吃一套瘦身菜谱,今天的早餐要求杂粮粥,每次一个人吃煮一大锅到最后总是浪费,于是这次想起了破壁机可以做米糊,那干脆把粥变成米糊吧!紫米、红枣、燕麦、糙米,深色食材适合冬天,红枣紫米也适合女生滋阴补血,做起来很快,特别方便。#早餐•2018年11月28日#

2018-11-28

crazy_go

我要被你安利瘦身食谱!我也要

2018-11-28