晚餐•2018年11月26日

#晚餐•2018年11月26日#上班族的快手菜。提前一天炖棒骨，取高汤，拆出棒骨肉。下班回家后用高汤做四丝汤，包菜撕小块，黄瓜切丝。包菜随便炒炒就不难吃，拆骨肉和黄瓜丝用万能蘸水拌匀，烧饼用饼铛加热烤脆，四丝汤出锅。半小时搞定的晚饭，热量也低。

2018-11-26