20赞

米圆圆做过

午餐•2018年11月24日

#午餐•2018年11月24日# 健康减脂第26天，减了将近九斤，心动的加我微信。

2018-11-24

西西要减脂

请问牛肉是怎么做的呢？

2018-11-29

米圆圆

就是用盐和黑胡椒腌十几分钟，用橄榄油煎的牛排。

2018-11-29