大眼睛青蛙帽丨煎蘑菇&煎香蕉

今日宝宝便当:宝宝饭团，照烧鸡翅，清炒蔬菜，鹌鹑蛋，脆皮肠！昨晚把饭团捏好，鸡翅加生老抽料酒糖腌上。今早起来，加热饭团，鸡翅两面煎一下，加腌的汤汁和水小火加热，直到汤汁浓稠大火收汁！蔬菜类焯水，油锅炒一下，加盐出锅即可！脆皮肠煎熟切片串好就行！昨天群里进了好多宝妈，都疑惑做这样一个便当，要很久时间吧！实际做好前期工作，早晨起来做加造型，半个小时可以搞定！关键心里打好草稿，想做什么配菜，备好材料，胸有成竹就抓紧时间做吧！虽然我家俩宝吃得并不欢腾#早餐•2018年11月22日#

2018-11-22