早餐•2018年11月18日

#早餐•2018年11月18日#
第四天
这算不算打卡呢

五点就被生物闹钟叫醒
六点半出去
比我还早的已经动起来了
不求速度不求强度
让自己舒服就好

运动和美食一样
可以让人心生愉悦

2018-11-18