早餐•2018年11月17日

#早餐•2018年11月17日# #吃出彩虹餐.211健康饮食#
【2个拳头蔬菜】：豌豆苗、紫甘蓝
【1个拳头主食】：麦片
【1个拳头高蛋白食物】：鸡蛋、牛奶

2018-11-17