捏这样大小

南怀瑾肚脐贴是很不错
几个朋友反应和自己用下来觉得容易干。

于是在这个基础上，自己添加了一些中药材，按照健脾化湿和暖宫的方子，换了一种方法做
当然还是一瓶一个月用完。虽然不容易坏，但是坚持才有好效果。
解决了保质期时间段，和容易干的问题。
效果还真比以前好太多。#养生#

2018-11-10