2018年11月09日

汤🥣（目前只会煮各种汤）
买了好多个牛油果🥑，目前这个算是最好的😁
昨晚
菌菇200g
豆腐300g
木耳半块（真空的）
🍅一颗
醋一勺
辣椒🌶️半个
煮汤🥣味道比较淡，辣味比较明显
每天打卡的水果
苹果N个
牛油果🥑一个
弥胡桃N个
坚果🌰打卡 巴旦木、熟黑豆、核桃仁、蓝莓干，其他的该买了
蜂蜜水每晚一杯（如果记得）
这两天花茶配方
桑葚、玫瑰花、黑加仑、葡萄干，枣干
喝一天还有些颜色
今天早餐 （奶粉、谷谷糍、山伏粉）冲了一杯，外加两个鸡蛋🥚一口面

2018-11-09