omelet 做过 稳捷X下厨房 | 稳糖食谱大PK #强生稳捷稳糖餐单#血糖高的准妈妈要严格控制每天的摄入量。小米糙米饭更适合我们。牛肉搭配胡萝卜菜椒营养丰富色泽鲜美。西兰花升血糖慢且饱腹感很强,小油菜含钙量高和平菇炒一起鲜香美味! 2018-11-08