青鱼yu 做过 红烧肉 将普通的做法作了一点点改变,温开水改为温红茶水,既解腻,又有茶清香。#红烧肉#不用老抽,不炒糖色,不用油,不用煎炸。只用生抽,冰糖,酒,即可。自己吃的尽量做得简单营养一点,吃太多调味料会加重肝脏负担的哦。 2018-11-07