营养师梁兰芳 做过 早餐•2018年11月7日 #早餐•2018年11月7日# 我家的早餐,来不及拍照,老公和女儿,吃过已出门。自制鸡蛋肠粉,加了些杏鲍菇。肠粉就一点粉,碳水化合物不足,又摆了坚果列包。自制红豆牛奶 2018-11-07