早餐•2018年11月6日

#早餐•2018年11月6日#20181106早餐。
周二早餐：

主食：燕麦片 板栗 腰果 巴达木
           香蕉干 南瓜子 蓝莓 枸杞
蔬菜拼：菠菜 大虾 土豆丝  莲藕           黑木耳  胡萝卜 生菜  培根

2018-11-06