2018年11月04日

发花胶：上汽干蒸5分钟 泡冷水过夜 用指甲搓去残留鱼油
高压锅排骨汤
排骨汤熬小米和糙米（换成野米或燕麦会更有嚼劲）
发好的花胶片放入粥中烫五分钟即成
这个粥咸吃 全无腥味 下次准备放瑶柱

2018-11-04