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断糖 做过

晚餐•2018年11月3日

#晚餐•2018年11月3日#
醋溜白菜
绿色大白菜四片,洗净撕破,配菜胡萝卜片+甘蓝丝
热锅放橄榄油,放入拍扁的蒜瓣,胡萝卜片翻炒,然后放入紫甘蓝,大白菜叶,慢慢翻炒,炒至白菜叶软塌,加入海盐,少量蘑菇精,醋(自己喜欢的醋),翻两下即可出锅,营养又健康,低脂低升糖低碳水,健康饮食习惯成自然。 ​​​

2018-11-03