【营养月子餐】奶白鲫鱼豆腐汤——清热利尿 通气下乳

奶白鲫鱼豆腐汤
今天休息在家跟着菜谱做了几道营养月子餐，跟着菜谱烧汤时放了一勺麻油，2滴白醋，再加了10毫升牛奶，果然鱼汤雪白很浓，又没有腥味，产后哺乳期的女性，几乎人人都喝，含有丰富的蛋白质，对泌乳有一定的帮助。#晚餐•2018年11月3日# #美素佳儿妈妈食谱#

2018-11-03