晚餐•2018年11月1日

#晚餐•2018年11月1日#是日晚餐 手剥蟹肉蛋白牛油果炒饭、葱香豉油灼鲜鲍、焦糖布丁、鹰嘴豆浆。
昨晚泡了两份鹰嘴豆，早饭消耗一些，多余的做豆浆。
蟹肉蟹黄用猪油熬热，取蟹肉待用，早饭富余的办个牛油果切丁待用。
下午做了焦糖布丁，多余了蛋白。晚上把以上待用的做了一份味道满满的炒饭。

晚饭就这么愉快的清空了一天的富余。

2018-11-01