荤鹿 做过 减肥神包——南瓜贝果(无糖无油) 无油无糖就是香,一半换成全麦粉,用了冷藏法发酵过夜,早上烘焙,一早跑步回来吃上热乎乎胖乎乎的健身餐nice#早餐•2018年10月29日##健身餐# 2018-10-29