晚餐•2018年10月26日

#晚餐•2018年10月26日#
今天将减脂进行到底：蒸了一锅沙地蜜薯和芋头作为这几天的减脂主食。中午，一人食涮涮锅（白水无油）；晚上，一小碗红菜汤+蜜薯+白灼虾+油麦菜花菜若干（量少少）。
早上给儿子做了一碗红烧牛肉面。

2018-10-26