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陆陆耘霞 做过

紫甘蓝

绵软鲜香,干涩脆生的紫甘蓝变身烤肉味,让从来不吃紫甘蓝的孩子筷子放不下,具体做法:
1.  紫甘蓝切丝或掰成细丝,需要均匀,不能留厚厚的菜帮,以免加热不均匀。
2.  加入适量盐、五香粉、黑胡椒粉、橄榄油,抓一抓,让紫甘蓝入味,腌渍半个小时。
3.  烤箱180度,15分钟,我是过了十五分钟看还有些硬,有加了五分钟。
4.  撒上小葱花,开吃。怕葱花有些辣,放入后又烤了一下。

2018-10-21