青酱意面

10.19·周五

晨食：
【小麦酸奶】
顶上撒了一把granola烤麦片，
甜甜的～
【毛豆酱意面】
毛豆酱：
毛豆用盐水煮熟沥干水分放入搅拌杯，
加入希腊酸奶（也可以用酸奶+车前子壳，
加一大勺椰子膏，
加海盐和黑胡椒搅吧搅吧，
混合煮好的全麦意面，
搞定～
搭配黑胡椒牛油果，棒呆。

周五来点绿～

#早餐•2018年10月19日##来，陪我一起吃早餐啊。##掐指一算，今天是面条啊#

2018-10-19