烤三文鱼 简单又好吃

#我的便当盒最好看#今日便当，烤三文鱼，蘑菇炒青菜，虾皮炒冬瓜
1⃣️三文鱼撒一点点黑胡椒粉，烤箱190度，烤20分钟很好吃，因为🍣脂肪含量高，所以烤的时候不应放油
2⃣️蘑菇青菜素炒，没技术含量
3⃣️虾皮烧冬瓜，虾皮葱蒜爆香，加冬瓜片小火焖烧，加少许蚝油即可出锅#午餐•2018年10月18日#

2018-10-18