孕期餐食记录

10月13号早餐🍡
可可钢切燕麦粥，这次煮的不够浓稠，隔夜应该会更好些，下次加些麦麸试试。
还吃了一个丰水梨，秋天的梨，真的好甜呢。
秋天可以适当吃点梨，润肺，也可以加速肠胃蠕动噢。

2018-10-16