爱心早餐

日食记---今日早餐（凉拌蓬蒿菜+空气炸锅版蜜薯+干煎巴沙鱼+自制柚子茶）
巴沙鱼解冻用厨房用纸吸干水份，用胡椒粉与盐腌制20分钟，表面裹蛋液放入预热过的不粘锅，一面煎至金黄再翻面，巴沙鱼柔嫩个，不宜多翻动，表面淋上自己爱吃的酱料就可以开动喽。

2018-10-15