早餐•2018年10月15日

#早餐•2018年10月15日# #吃出彩虹餐.211健康饮食#
2拳头蔬菜：豆角、小番茄
1拳头主食：面包
1拳头高蛋白食物：鸡蛋、黑豆浆
其他：芝麻

2018-10-15