早餐•2018年10月9日

今天的早餐；
·沙拉（生菜/包菜/胡萝卜/洋葱/西葫芦）
·荷包蛋
·奇异果
·豆奶面包
·无糖拿铁加肉桂粉

#早餐•2018年10月9日#
#3333饮食法#
#TR90#
#高蛋白质#
#多吃蔬菜#

2018-10-09