早餐•2018年10月8日

今天的早餐；
·沙拉（生菜/包菜/胡萝卜/洋葱/小西红柿）
·荷包蛋&水煮蛋
·煎香肠
·奇异果
·竹炭面包
·无糖杏仁奶

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#3333饮食法#
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#高蛋白质#
#多吃蔬菜#
#低糖饮食#

2018-10-08