辣妈的餐桌（哺乳期饮食日记）

10.5午餐
莴笋排骨汤➕皮蛋内脂豆腐（我没吃皮蛋）➕清炒菜叶➕白灼凤尾
我的主食是山药

后面八张图来源于微信公众号——夏天的陈小舒
主要是讲奶酪的挑选
最后一张是我平时经常买的奶酪
相对而言，比较低钠高钙吧

#午餐•2018年10月5日#

2018-10-05