午餐•2018年10月4日

时令食材最养人，秋梨膏滋肺阴预防干咳便秘。研发耗时四个小时…秋梨罗汉果百合蜂蜜冰糖…脾胃寒所以加了去皮的老姜和红枣以中和平衡。预防秋燥咳嗽，每次一勺，已经干咳燥咳起来的可以加入磨成粉的川贝3克。舌苔白厚痰多而稀白也不适合用秋梨膏。待橙子大量上市再来做陈皮橙子柠檬果酱，预防风寒感冒咳嗽，痰多痰白者。 ​​​#午餐•2018年10月4日#

2018-10-04