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Wingsdx 做过

燕麦粥

【10.1早餐】
国庆节快乐 今早去踩了会椭圆机 继续看ashlee的视频 感觉很多知识都是同样的
昨晚又有点睡不着 不过今早还是很自然的七点半醒了不赖床
居然掉秤了一公斤 搞得我有点害怕
燕麦粥吃多了还是有点腻 所以要变着花样让自己有食欲起来
来一杯黑咖啡refresh一下 开始一天啦

2018-10-01