2018年09月30日

美颜豆浆羹，此羹健脾和胃，补肝肾，护眼明目，补血造血，延缓衰老，降三高，补优质蛋白质，美颜润肤，降脂降压，提高免疫力。今日早餐：美颜豆浆（大枣枸杞黄豆花生红米），自制香菇酱肉包，鸡蛋，炝锅黄瓜大红椒，果拼坚果。健康生活从早餐开始吧😊谢谢你💝

2018-09-30