Adinaz的水煮便当 做过 午餐•2018年9月26日 #午餐•2018年9月26日# 猪心卤豆腐+西兰花煮胡萝卜,好大份量…在薄荷上记录了三餐和加餐,再录完今晚预计完成的运动量,有600大卡的热量缺口😁教练说明天要量维度😝,天灵灵地灵灵,我会减脂成功的😂 2018-09-26