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午餐•2018年9月26日

#午餐•2018年9月26日# 猪心卤豆腐+西兰花煮胡萝卜,好大份量…
在薄荷上记录了三餐和加餐,再录完今晚预计完成的运动量,有600大卡的热量缺口😁
教练说明天要量维度😝,天灵灵地灵灵,我会减脂成功的😂

2018-09-26