三分练七分吃—减脂健身餐

📅2018.09.19 /  ☁️  多云
🌈breakfast🕗：

🌵(( 碳水：豆沙绿豆凉糕  两片吐司（练前）
        蛋白质：溏心蛋
        蔬果：菠菜 苹果 葡萄 百香果

🌵(( 豆沙绿豆凉糕+果茶 和你say morning~

       宿舍版自制健康绿豆糕走一个💕
       四个小仙女一起忙活了一个多小时
       虽然累的一匹  但是敲开心👅
       美中不足的是​​​ 隔夜以后上面有点干了
       但里面依旧细腻 满满豆沙 味道棒棒哒💜

#早餐•2018年9月19日##溪宝の食堂##溪溪de减脂健身餐#

2018-09-19