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早餐•2018年9月19日

#早餐•2018年9月19日##南瓜汤##香蕉松饼#【妈妈的味道】自结婚以来,家里的一日三餐都是奶奶做,平日里朝九晚五,也是极少有时间做饭。最近希望早上能负责早餐以及木匠和自己的午餐饭盒。一来希望替阿豚奶奶分担一些,二来,是希望阿豚的人生里能有妈妈的味道的记忆,愿这份关于食物的味道,妈妈的味道,伴随她今后的人生,能时时给予她温暖和力量。

今日的早餐:香蕉松饼、南瓜汤。
午餐:煎鱼,炒豆角,南瓜。

香蕉松饼:牛奶100ml,香蕉2根,鸡蛋2个,低粉130克
做法:除面粉以外的其他材料料理机搅拌,加入低粉,搅拌均匀,平底锅两面煎30秒左右出锅。

南瓜汤:南瓜300克,牛奶250ml
做法:南瓜切块蒸熟,加入牛奶搅拌机打成泥。

美味又简单,非常适合早餐。松饼的分量不够咱们家,下回还需加量。

2018-09-19

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