早餐•2018年9月18日

#早餐•2018年9月18日##吃出彩虹餐.211健康饮食#
2拳头蔬菜：豆芽、黄瓜、小番茄
1拳头主食：意面
1拳头高蛋白食物：瘦肉、牛奶

2018-09-18