午餐•2018年9月14日

日式盐烤鲭鱼
买的盐腌好的鲭鱼 斜切三段
倒一点油 油热后慢火煎鱼皮那一面 带鱼皮呈焦黄色后翻面 斜切面也可稍微煎一下
煎鱼的同时 准备牛油果切丁 火龙果断成两面 撒上芝麻味日式调味料
装盘 小tip：米饭先盛在小碗里 再倒扣在盘子上即可～#午餐•2018年9月14日##一人食#

2018-09-14