蔬食原慧
做过
徒手开椰子取椰肉
#早餐•2018年9月12日##怕个毛寒凉##Raw food 生食#自从砍坏了一把十八子后就不敢用菜刀开椰青了。
现在工具是磨刀棒加小刀用打的方式敲开，居然比菜刀块。
已经一年了身体早就已经适应了生食，让我百分百熟食反而觉得身体倍儿臃肿。前天吃了一顿食堂的锅边，都是油泡菜哇，敢不要钱的加油的质量还是不要考究了。
生酮随意
2018-09-12
抱歉po主我前面的外壳不是徒手。后面徒手了。
2018-09-12
椰青 我是砸水泥墙 嘿嘿
2018-09-12
@大白云云 为坚强的水泥墙致敬
2018-09-12
太厉害了！我连碰也不敢碰。
2018-09-12
如果生食，水果做到难，但蔬菜尽量要吃有机的。想想那些可怕的农药进了肚子。
2018-09-12
@跟着女儿做Vegan 是不敢碰椰子吗？
2018-09-12
椰子垫毛巾 放地板上敲 😆
2018-09-12
@闽南净饭家 好办法
2018-09-12
@森林小喵 凡事还没做就闲麻烦了，哈哈
2018-09-12
椰乡人飘过😏
2018-09-12
@秦爾憶 🤗☺️
2018-09-13
用锤子敲一圈，然后椰子就裂开了
2018-09-16
@兰厝阿文 宿舍没有锤子
2018-09-16