藜麦减脂沙拉【混搭终结篇】

虾仁加盐水煮，苦苣、西兰花、胡萝卜、洋葱、黄色小番茄、黄瓜、水煮笨鸡蛋、蔓越莓干、核桃仁、杏仁、松子仁、南瓜籽仁、花生仁、藜麦150克用水煮十五分钟（用了其中的一半），调味汁用的是日本带回来的焙煎沙拉汁，加了盐和柠檬汁，非常好吃还很饱腹

2018-09-10