早餐•2018年9月9日

今日早餐：金枪鱼三明治+牛油果香蕉奶昔
好久没吃的三明治，昨天去盒马买回来了吐司，今早就立马做来吃了~
做法分享在👇啦：

材料：
吐司3片、金枪鱼罐头、鸡蛋1个、生菜适量、酸黄瓜1个、蜂蜜芥末酱适量

步骤：
①平底锅放油，打入一颗鸡蛋，煎熟。
②生菜洗净控干水分、酸黄瓜切片。
③取一片吐司，放上生菜、煎蛋和芝士片。
④盖上一片，放上金枪鱼吐司和酸黄瓜，盖上最后一片。
⑤ 用保鲜膜包裹紧，对半切开即可。 #早餐•2018年9月9日##早餐马拉松##接力自制幸福感#

2018-09-09