清筝婉玉 做过 奶香玉米饼 在美国和其他一些发达国家,玉米已被列为谷类食物中的首位保健食品,被称为“黄金作物”。经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。吃玉米面有这么多的好处怎能放过呢!3个(60克左右)鸡蛋,细玉米面和牛奶均为120克,20克木糖醇,记录一下。看看这卖相,一定要按方主的方法去做哦⊙∀⊙! 2018-09-09