早餐•2018年9月7日

今日早餐：番茄牛肉丸意面+养乐多苏打水
最近做意面越来越快了，从准备到煮好只用了20分钟
加了牛肉丸的意面果然有了肉香，下次准备自己打些牛肉丸煮来吃~
做法分享在👇啦：

材料：
意面（直径为1元硬币大小）*2、小番茄适量、洋葱1/4个、牛肉丸4个、黄油适量、番茄酱适量、黑胡椒适量、盐适量

做法：
①锅中烧开水，放入一撮盐，放入意面煮10分钟。
②小番茄洗净对半切开、洋葱切丁、牛肉丸对半切开。
③炒锅烧热放入黄油，放入洋葱炒香。
④加入小番茄翻炒，加少量清水，盖上锅盖焖煮2分钟。
⑤待番茄出汁，放入牛肉丸，番茄酱、盐和黑胡椒翻炒1分钟。
⑥倒入煮好的意面，完全搅拌均匀，淋上黑胡椒即可。 #早餐•2018年9月7日##早餐马拉松##接力自制幸福感#

2018-09-07