午餐•2018年9月6日

#午餐•2018年9月6日##减脂餐##健身餐#番茄炒鸡蛋
全麦意大利面
炒木耳菜
煎鸡胸肉

一顿421卡
蛋白质一个鸡蛋，66g鸡胸肉
碳水40g全麦意大利面

2018-09-06