早餐•2018年9月6日

#早餐•2018年9月6日##吃出彩虹餐.211健康饮食#2拳头蔬菜：菜心、西红柿
1拳头主食：牛奶燕麦粥
1拳头高蛋白食物：牛奶、鸡蛋
其他：猕猴桃、坚果

2018-09-06