尚膳宝 | 晒出你的减脂便当，赢网红款便当盒！

#monbento减脂便当#番茄鸡肉烩杂蔬

作为新疆人煮什么都要来点番茄才够味!

无油低盐小火慢慢煮，装盒时先在碗底铺适量熟燕麦，再放入菜和汤汁泡着，吃的时候微波炉加热，燕麦的口感也就刚刚好😄

2018-08-28