长颈鹿家GiraffeHome的节气餐桌

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处暑，即为“止暑”，标志着进入气象意义的秋天。顽强的南方人，还要接受一段时间的高温煎熬，和“秋老虎”对抗~~
处暑节令养生，当以健脾润肺、补中益气为主，粥羹自然不能少，所以选了山药做主食材，还加以同样养阴润肺、清心安神的百合，用浓香四溢的豆浆、糯米、粳米、冰糖、枸杞熬制而成。

2018-08-24